Sie müssen sich nicht besonders anstrengen, um bei guter Gesundheit 100 Jahre alt zu werden. Alles, was Sie brauchen, ist... nur eine Stunde Tennis mehrmals pro Woche. Probieren Sie es aus!
Welches ist das beste Schlägergewicht für Komfort und beste Leistung auf dem Platz? Wie beeinflusst das Schlägergewicht den Spielkomfort? Wie findet man einen neuen Center?
Die Wahl des richtigen Tennisschlägers ist sicherlich die erste Entscheidung, die Sie treffen müssen, wenn Sie sich entschließen, Ihr Abenteuer mit dem weißen Sport zu beginnen.
Bevor Sie mit dem Tennisspielen beginnen, sollten Sie prüfen, welchen Ball Sie wählen sollten. Mit Druck oder ohne Druck?
Die Wahl der richtigen Größe von Tennisschuhen ist sehr wichtig. Das Schuhwerk beeinflusst die Qualität unseres Spiels, die Art und Weise, wie wir uns auf dem Platz bewegen, wie wir uns fühlen und letztlich unsere körperliche Gesundheit. Tennisschuhe sollten dem Fuß des Spielers richtig angepasst sein. Sie dürfen nicht zu groß sein, da sich der Fuß sonst in den Schuhen bewegt und Schürfwunden verursacht. Sie dürfen auch nicht zu eng sein, da sonst die Durchblutung der Füße beeinträchtigt wird und kein ausreichender Luftaustausch in den Schuhen möglich ist.
Du weißt nicht, welche Griffstärke dir am besten passt? Lies diesen Artikel, um die Antwort auf diese Frage zu finden.